Audiobooki psychologiczne - rozwój osobisty

Poznaj siebie, zdobądź kontrolę nad własnymi emocjami, rozwijaj swoją osobowość… Audiobooki zgromadzone w naszym Sklepie skierowane są do osób poszukujących sposobów na stabilne, uporządkowane życie emocjonalne. Poszukujących odpowiedzi na pytanie, jakie cechy rozwinąć w sobie, aby odnieść sukces w życiu osobistym i zawodowym. Jak działać "pełną mocą"... 

Słuchaj audiobooków i rozwijaj się! 

Czasem wygrywasz, a czasem... się uczysz; Rób to, co kochasz... - to tylko niektóre z tytułów, które wspierają nas w procesie budowania szczęśliwego życia pełnego pasji. Jak mówi w swoim audiobooku Krzysztof Zanussi: Uczyń ze swojego życia arcydzieło.

Wśród autorów psychologicznych audiobooków znajdują się m.in. Iwona Majewska-Opiełka, Beata Kozyra, Jacek Walkiewicz. A także: Dale Carnegie i jego już kultowy tytuł: Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi. A Brian Tracy radzi: Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie. Wśród mówców motywacyjnych prym wiodą Fabian Błaszkiewicz, Nick Vujicić... i inni.

Słuchajmy więc!

Audiobooki psychologiczne

Jak uzdrowić siebie, Brianna Wiest - audiobook CD mp3

Jak uzdrowić siebie, Brianna Wiest - audiobook CD mp3
Jak uzdrowić siebie, Brianna Wiest - audiobook CD mp3

Brianna Wiest dzieli się z nami refleksjami, które pomogą odnaleźć duchowy azyl oraz wstąpić na ścieżkę prawdziwej transformacji. Słowa autorki są niczym balsam na duszę w drodze do przemiany. Audiobook czyta Agnieszka Postrzygacz.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena:

52,90 zł

szt.
  • nowość

Małe traumy, Meg Arroll - audiobook CD mp3

Małe traumy, Meg Arroll - audiobook CD mp3
Małe traumy, Meg Arroll - audiobook CD mp3

Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle. Mimo to z jakiegoś powodu nie czujecie się do końca szczęśliwi. Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna pozytywność i gaslighting to tylko niektóre przykłady tego, co nazywamy małymi traumami. To one często prowadzą do pojawienia się zaburzeń lękowych, perfekcjonizmu, zajadania chandry czy kłopotów ze snem. Audiobook czyta Agnieszka Postrzygacz.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena:

49,90 zł

szt.
  • nowość

Niewidzialni rodzice. Jak rozmawiać o niepłodności, Anna Wietrzykowska - audiobook CD mp3

Niewidzialni rodzice. Jak rozmawiać o niepłodności, Anna Wietrzykowska - audiobook CD mp3
Niewidzialni rodzice. Jak rozmawiać o niepłodności, Anna Wietrzykowska - audiobook CD mp3

Jakim doświadczeniem życiowym jest niepłodność? Jak wpływa na relacje w związku i z otoczeniem: w rodzinie, w pracy, wśród znajomych? Jak widzą ją inni i jak postrzegają jej przyczyny? Jedna na pięć polskich par doświadcza problemu z poczęciem dziecka. A jednak niepłodność to wciąż temat tabu. Często osoby, których dotyczy, czują się wykluczone, a ich bliscy nie wiedzą, jak rozmawiać.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 1 dzień roboczy

Cena:

49,90 zł

szt.
  • nowość

My. Jak zbudować dobry związek, doświadczyć prawdziwej bliskości i zamienić ty i ja w my, Terrence Real - audiobook CD mp3

My. Jak zbudować dobry związek, doświadczyć prawdziwej bliskości i zamienić ty i ja w my, Terrence Real - audiobook CD mp3
My. Jak zbudować dobry związek, doświadczyć prawdziwej bliskości i zamienić ty i ja w my, Terrence Real - audiobook CD mp3

„My” jest przełomowym poradnikiem opartym na nauce i wskazującym sposoby postępowania, które pomogą ci być bardziej skłonnym do współpracy. Autor opowiada jak budować związek pełen empatii i bliskości. Audiobook czyta Tomasz Sobczak.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 1 dzień roboczy

Cena:

49,90 zł

szt.
  • nowość

Emocje. Jak uczucia kształtują nasze myślenie, Leonard Mlodinow - audiobbook CD mp3

Emocje. Jak uczucia kształtują nasze myślenie, Leonard Mlodinow - audiobbook CD mp3
Emocje. Jak uczucia kształtują nasze myślenie, Leonard Mlodinow - audiobbook CD mp3

Jak lepiej komunikować się z innymi? Jak zrozumieć naszą frustrację, strach i niepokój? Co zrobić, aby uczynić nasze życie szczęśliwszym? Odpowiedzi na te pytania możemy znaleźć dzięki zrozumieniu swoich emocji. Podróżując między laboratoriami naukowców prowadzących pionierskie badania a realnymi, niekiedy dramatycznymi sytuacjami, Leonard Mlodinow pokazuje, jak emocje mogą służyć nam pomocą, dlaczego czasami ranią i jaka płynie dla nas nauka w obu tych przypadkach.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena:

49,90 zł

szt.
  • nowość

Nawyki zamiast cudów. Proste sposoby na ogarnianie życia, Anna Mochnaczewska - audiobook CD mp3

Nawyki zamiast cudów. Proste sposoby na ogarnianie życia, Anna Mochnaczewska - audiobook CD mp3
Nawyki zamiast cudów. Proste sposoby na ogarnianie życia, Anna Mochnaczewska - audiobook CD mp3

Nie, to nie jest kolejny poradnik, w którym przeczytasz o złotym środku, poznasz receptę na szczęście i dostaniesz przepis na długie i bezstresowe życie. Uznana psychoterapeutka Anna Mochnaczewska zaprasza Cię w drogę, która jest niełatwa i wyboista, ale prowadzi do trwałych rezultatów. Bo poszukiwanie siebie to proces.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena:

46,90 zł

szt.
  • nowość

Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan, Niro Feliciano - audiobook CD mp3

Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan, Niro Feliciano - audiobook CD mp3
Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan, Niro Feliciano - audiobook CD mp3

„Niro Feliciano jest twardo stąpającym po ziemi autorytetem w dziedzinie tego, jak najlepiej zadbać o nasz dobrostan psychiczny. (...) Z jej osobistej mądrości i metod opartych na badaniach naukowych może skorzystać każdy szukający zadowolenia” – Maressa Brown, dziennikarka, autorka i współpracowniczka Parents.com. Audiobook czyta Anna Krypczyk.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 1 dzień roboczy

Cena:

49,90 zł

szt.
  • nowość

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia, Brianna Wiest - audiobook CD mp3

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia, Brianna Wiest - audiobook CD mp3
101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia, Brianna Wiest - audiobook CD mp3

Brianna Wiest odkrywa przed nami szkodliwe wzorce myślowe i wskazuje, jak je zmienić. Zaznacza, że nie warto czekać, aż inny wszechświat zderzy się z naszym i zmieni to, czego sami nie potrafimy zmienić. Nawyki kształtują twoje samopoczucie, a ono jest filtrem, przez który doświadczasz swojego życia. Audiobook czyta Agnieszka Postrzygacz.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 1 dzień roboczy

Cena:

52,90 zł

szt.
  • nowość

Bajka prawdę Ci powie... o Tobie, Jorge Bucay - audiobook CD mp3

Bajka prawdę Ci powie... o Tobie, Jorge Bucay - audiobook CD mp3
Bajka prawdę Ci powie... o Tobie, Jorge Bucay - audiobook CD mp3

NOWE INTERPRETACJE ODWIECZNYCH I NIEŚMIERTELNYCH BAJEK I PRZYPOWIEŚCI. Ta niezwykła książka pomoże słuchaczowi nie tylko zrozumieć pierwotny sens opowieści, lecz również lepiej poznać ludzką naturę, a może i samego siebie. Przecież każda bajka to metaforyczna albo rzeczywista podróż jej bohatera, będąca dla niego drogą do samopoznania... podobnie zresztą jak dla słuchacza. Audiobook czyta Artur Ziajkiewicz.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 1 dzień roboczy

Cena:

59,90 zł

szt.
  • nowość

Droga rzadziej przemierzana, M. Scott Peck - audiobook CD mp3

Droga rzadziej przemierzana, M. Scott Peck - audiobook CD mp3
Droga rzadziej przemierzana, M. Scott Peck - audiobook CD mp3

Książka dr. Pecka pozwala nam zgłębić naturę pełnych miłości związków i prowadzi nas ku nowemu spokojowi i pełni życia. Pomaga nam również ustalić, jak odróżnić zależność od miłości, jak stać się bardziej wrażliwym rodzicem i – ostatecznie – jak stać się prawdziwym sobą. Audiobook czyta Jacek Dragun.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 1 dzień roboczy

Cena:

59,90 zł

szt.
  • nowość

Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i innych, Agnieszka Kozak - audiobook CD mp3

Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i innych, Agnieszka Kozak - audiobook CD mp3
Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i innych, Agnieszka Kozak - audiobook CD mp3

Agnieszka Kozak – psycholożka, psychoterapeutka, trenerka komunikacji opartej na empatii, współautorka bestsellerów (Uwięzieni w słowach rodziców). Wierzy, że słowo ma moc zmieniania świata. Towarzyszy ludziom w odnajdywaniu siebie i odwagi do życia. Lektor: Justyna Antoniak.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena:

44,90 zł

szt.
  • nowość

Mistrzyni. Tom 3. Wojowniczka, Małgorzata Szafrańska - audiobook CD mp3

Mistrzyni. Tom 3. Wojowniczka, Małgorzata Szafrańska - audiobook CD mp3
Mistrzyni. Tom 3. Wojowniczka, Małgorzata Szafrańska - audiobook CD mp3

Trzy kobiety. Trzy różne osobowości. Gosia, choć zbliżają się jej pięćdziesiąte urodziny, znów zaczyna wszystko od początku. Jej córka Hania, teraz już studentka, zastanawia się czy wystarczy jej odwagi, by iść własną ścieżką a nie spełniać oczekiwania innych. Letycja zostaje mamą w najmniej dogodnym momencie swojego życia. Czy zdoła pogodzić bycie przedsiębiorcą z macierzyństwem? Audiobook czyta Ilona Chojnowska.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 1 dzień roboczy

Cena:

44,90 zł

szt.
  • nowość

Człowiek i jego symbole, Carl Gustav Jung - audiobook CD mp3

Człowiek i jego symbole, Carl Gustav Jung - audiobook CD mp3
Człowiek i jego symbole, Carl Gustav Jung - audiobook CD mp3

Jest to pierwsza i jedyna książka, w której Carl Gustaw Jung, światowej sławy szwajcarski psycholog przedstawia czytelnikom swój największy wkład w obszarze nauk o człowieku: teorię wyjaśniającą doniosłość symboli w życiu człowieka, jego rozwoju oraz w obszarze marzeń sennych. Audiobook czyta Konrad Biel.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 1 dzień roboczy

Cena:

59,90 zł

szt.
  • nowość

Zbuduj swój Drugi Mózg, Tiago Forte - audiobook CD mp3

Zbuduj swój Drugi Mózg, Tiago Forte - audiobook CD mp3
Zbuduj swój Drugi Mózg, Tiago Forte - audiobook CD mp3

Przetłumaczona na 17 języków i dostępna w 21 krajach na całym świecie! Zbuduj swój drugi mózg to coś więcej niż kolejna metoda na produktywność – to instrukcja przetrwania, która pomaga radzić sobie ze złożonością współczesnego życia. Audiobook czyta Paweł Kumięga.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 1 dzień roboczy

Cena:

49,90 zł

szt.

Pewna ty! Jak być skuteczną w pracy i nie zwariować, Magdalena Kieferling - audiobook CD mp3

Pewna ty! Jak być skuteczną w pracy i nie zwariować, Magdalena Kieferling - audiobook CD mp3
Pewna ty! Jak być skuteczną w pracy i nie zwariować, Magdalena Kieferling - audiobook CD mp3

Magdalena Kieferling, ekspertka od relacji w pracy, pomogła setkom kobiet w Polsce. Przez wiele lat odpowiadała na ich potrzeby, organizując bestsellerowe warsztaty z komunikacji w firmach. Podczas nich zauważyła, że kobiety – w odróżnieniu od mężczyzn – koncentrują się na kolekcjonowaniu kolejnych dyplomów, a nie na skutecznym używaniu wiedzy, którą większość z nich już ma. I ciągle na tym tracą.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena:

49,90 zł

szt.

Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości, Anna Lembke - audiobook CD mp3

Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości, Anna Lembke - audiobook CD mp3
Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości, Anna Lembke - audiobook CD mp3

Ta książka jest o tym, jak znaleźć delikatną równowagę między przyjemnością a bólem i dlaczego teraz to jest szczególnie ważne. Żyjemy w czasach bezprecedensowego dostępu do bodźców zapewniających poczucie zadowolenia. Substancje uzależniające, jedzenie, informacje, hazard, zakupy, gry, wiadomości, seksting, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter... Te bodźce są różne, liczne i mają ogromną moc, a smartfon działa jak kroplówka, która dwadzieścia cztery godziny na dobę dostarcza nam cyfrową dopaminę. Audiobook czyta Iwona Tokarska.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 1 dzień roboczy

Cena:

47,90 zł

szt.

Psychologia tłumu, Le Bon Gustave - audiobook CD mp3

Psychologia tłumu, Le Bon Gustave - audiobook CD mp3
Psychologia tłumu, Le Bon Gustave - audiobook CD mp3

Słynne dzieło francuskiego socjologa i psychologa. Le Bon uważany jest za jednego z ojców psychologii społecznej, jako pierwszy podjął próbę analizy zachowania tłumu ludzkiego. Jego obserwacje zawsze pozostaną aktualne, bo tak, jak nie zmienia się ludzka natura, tak samo nie zmienia się sposób działania tłumu, a przynależność do niego dotyczy każdego z nas, nawet jeśli nie jesteśmy tego świadomi...

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena:

39,90 zł

szt.

Twój umysł to potęga, Gregory Scott Brown - audiobook CD mp3

Twój umysł to potęga, Gregory Scott Brown - audiobook CD mp3
Twój umysł to potęga, Gregory Scott Brown - audiobook CD mp3

Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją – określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii. Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Audiobook czyta Anna Ryźlak.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena:

52,90 zł

szt.

Jak być dobrym rodzicem? Małgorzata Gołota - audiobook CD mp3

Jak być dobrym rodzicem? Małgorzata Gołota - audiobook CD mp3
Jak być dobrym rodzicem? Małgorzata Gołota - audiobook CD mp3

To książka dla tych, którzy wychowują dzieci we współczesnej Polsce. Dla pokolenia matek i ojców, którzy mają szansę stać się pierwszą naprawdę świadomą generacją rodziców. I chcą wychować szczęśliwe dzieci.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena:

49,90 zł

szt.

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój, Ellen Vora - audiobook CD mp3

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój, Ellen Vora - audiobook CD mp3
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój, Ellen Vora - audiobook CD mp3

Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne. Audiobook czyta Anna Rusiecka.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena:

49,90 zł

szt.

Jak myśleć o sobie lepiej, Brianna Wiest - audiobook CD mp3

Jak myśleć o sobie lepiej, Brianna Wiest - audiobook CD mp3
Jak myśleć o sobie lepiej, Brianna Wiest - audiobook CD mp3

Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy. Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie. Audiobook czyta Agnieszka Postrzygacz

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena:

49,90 zł

szt.

Alfabet kobiecości, Małgorzata Szafrańska - audiobook CD mp3

Alfabet kobiecości, Małgorzata Szafrańska - audiobook CD mp3
Alfabet kobiecości, Małgorzata Szafrańska - audiobook CD mp3

XXI wiek stawia kobiety przed wieloma wyzwaniami. Zmagamy się z wieloma problemami. Jednym z największych jest zwątpienie w siebie i swoją wartość. „Alfabet kobiecości” to seria opowiadań opartych na prawdziwych emocjach i doświadczeniach tak dobrze znanych kobietom... Audiobook czyta Ilona Chojnowska.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 1 dzień roboczy

Cena:

32,95 zł

szt.

Męska depresja Jak rozbić pancerz, Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko - audiobook CD mp3

Męska depresja Jak rozbić pancerz, Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko - audiobook CD mp3
Męska depresja Jak rozbić pancerz, Krzysztof Krajewski-Siuda, Szymon Żyśko - audiobook CD mp3

Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy? Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne? 

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 3 dni robocze

Cena:

45,90 zł

szt.

Mistrzyni. Tom 2. Uczennica, Małgorzata Szafrańska - audiobook CD mp3

Mistrzyni. Tom 2. Uczennica, Małgorzata Szafrańska - audiobook CD mp3
Mistrzyni. Tom 2. Uczennica, Małgorzata Szafrańska - audiobook CD mp3

Letycję poznajemy w najgorszym momencie jej życia. Świeżo po ogólniaku, bez perspektyw, koneksji, pieniędzy a przede wszystkim bez chęci i wiary w siebie. Po co ma się starać? I tak niczego w życiu nie osiągnie. W szkole ciągle jej to powtarzali. Czuła się brzydka i niepotrzebna. Coś jednak musiała robić. Po szkole zgłosiła się do pośredniaka. Zacznie od stażu. Trafia do Saffron Consulting i już pierwszego dnia się spóźnia. Świat jest przecież przeciwko niej. Ale czy aby na pewno? Audiobook czyta Ilona Chojnowska.

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 1 dzień roboczy

Cena:

32,95 zł

szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl