Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Gaslighting i inne formy przemocy psychicznej, Urszula Struzikowska-Marynicz, Szymon Żyśko - audiobook płyta CD

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 3 dni robocze

Dostawa: sprawdź formy dostawy

Cena: 46,90 zł

Cena regularna:

46.90

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Mando

Kod produktu: 18384

zapytaj o produkt
poleć znajomemu
dodaj opinię

Opis

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Gaslighting i inne formy przemocy psychicznej, Urszula Struzikowska-Marynicz, Szymon Żyśko - audiobook płyta CD

Przemoc, której nie widać. Czym jest przemoc psychiczna? Jakie są jej rodzaje? Jakie maski przybiera i jakich antybohaterów kreuje? W jaki sposób skutecznie się przed nią bronić? Czy możemy nieświadomie niszczyć komuś życie?

Poniżanie, ignorowanie, ośmieszanie, zawstydzanie. Żyjemy w czasach pełnych manipulacji i przemocy psychicznej. Syn lub córka podporządkowujący sobie starszego już rodzica, zaborcza matka lub ojciec żądający, by dziecko zrealizowało jego niespełnione marzenia. Osaczający partner, a może szef, który odreagowuje niepowodzenia, upokarzając pracownika. Każdy z nas może stać się ofiarą przemocy.

Dziennikarz i reportażysta Szymon Żyśko wraz z Urszulą Struzikowską-Marynicz, psycholożką i socjolożką, wnikają w zjawisko przemocy psychicznej. Nie tylko pokazują, czym ona jest, jakie są jej rodzaje (m.in. gaslighting, ghosting, breadcrumbing, stalking), ale przede wszystkim radzą, jak skutecznie powiedzieć „nie” sprawcy i zadbać o swój dobrostan.

Rozmowie towarzyszą dramatyczne historie osób, które doświadczyły przemocy psychicznej.

Dane szczegółowe

Interpretacja:	Anna Kończal-Bochenek, Łukasz Chmielowski
Czas nagrania:	6 godz. 44 min
Format:	płyta CD-mp3
Oprawa	mały digipack
Rok wydania:	2024
ISBN:	978-83-277-4107-3

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Jak uzdrowić siebie, Brianna Wiest - audiobook CD mp3

Brianna Wiest dzieli się z nami refleksjami, które pomogą odnaleźć duchowy azyl oraz wstąpić na ścieżkę prawdziwej transformacji. Słowa autorki są niczym balsam na duszę w drodze do przemiany. Audiobook czyta Agnieszka Postrzygacz.

Cena: 52,90 zł

Jak myśleć o sobie lepiej, Brianna Wiest - audiobook CD mp3

Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy. Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie. Audiobook czyta Agnieszka Postrzygacz

Cena: 49,90 zł