Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej, Thomas Curran - audiobook płyta CD

Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej, Thomas Curran - audiobook CD-mp

Dostępność: Dostępny

Wysyłka w: 1 dzień roboczy

Dostawa: sprawdź formy dostawy

Cena: 54,90 zł

Cena regularna:

54.90

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:

ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Ocena:

Producent: Storybox

Kod produktu: 18334

zapytaj o produkt
poleć znajomemu
dodaj opinię

Opis

Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej, Thomas Curran - audiobook na płycie

JAK OSIĄGNĄĆ SZCZĘŚCIE I RÓWNOWAGĘ W ŚWIECIE NIEUSTANNEJ PRESJI BYCIA IDEALNYM?

Obrazy doskonałego życia bombardują nas z reklam, filmów i mediów społecznościowych. Ciągła rywalizacja w pracy, porównywanie się z innymi w życiu prywatnym i ogólna obsesja społeczeństwa na punkcie nieustannego rozwoju i doskonalenia się prowadzą do wypalenia zawodowego i depresji. Zamiast cieszyć się życiem, odczuwamy frustrację z powodu tego, czego nie mamy, jak nie wyglądamy i czego nie osiągnęliśmy w życiu.

Thomas Curran pokazuje w swojej ciekawej i bardzo aktualnej książce, jak presja perfekcjonizmu przyczyniła się do wzrostu niezadowolenia i niepewności w społeczeństwie. Analizuje to zjawisko, korzystając z wyników badań psychologicznych i socjologicznych, danych ekonomicznych i teorii naukowych oraz ilustruje je przykładami z naszego życia.

Wskazuje też, w jaki sposób możemy oprzeć się tej presji i zacząć odczuwać większą radość i satysfakcję ze swojego życia oraz zaakceptować swoją piękną, choć niedoskonałą osobę.

Audiobook zawiera plik PDF z materiałami nieprzeczytanymi w nagraniu.

Audiobook czyta Ireneusz Prochera.

Dane szczegółowe

Interpretacja:	Ireneusz Prochera
Czas nagrania:	7 godz. 27 min.
Format:	płyta CD mp3
Oprawa	mały digipack
Rok wydania:	2025
ISBN:	9788383353418

Bezpieczeństwo

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Architekci innowacyjności, Paddy Miller, Thomas Wedell-Wedellsborg - audiobook CD

Jak pomagać pracownikom wdrażać wartościowe pomysły? Eksperci w dziedzinie zarządzania innowacją - Paddy Miller i Thomas Wedell-Wedellsborg - proponują nowe podejście: zalecają, aby liderzy podjęli się roli „architekta innowacyjności“, którego zadaniem jest stworzenie w organizacji ekosystemu skłaniającego pracowników do codziennego przejawiania pięciu podstawowych zachowań innowacyjnych. Audiobook na płycie CD mp3, czyta {aweł Kleszcz.

Cena: 39,90 zł