
Audiobooki psychologiczne - rozwój osobisty
Poznaj siebie, zdobądź kontrolę nad własnymi emocjami, rozwijaj swoją osobowość… Audiobooki zgromadzone w naszym Sklepie skierowane są do osób poszukujących sposobów na stabilne, uporządkowane życie emocjonalne. Poszukujących odpowiedzi na pytanie, jakie cechy rozwinąć w sobie, aby odnieść sukces w życiu osobistym i zawodowym. Jak działać "pełną mocą"...
Słuchaj audiobooków i rozwijaj się!
Czasem wygrywasz, a czasem... się uczysz; Rób to, co kochasz... - to tylko niektóre z tytułów, które wspierają nas w procesie budowania szczęśliwego życia pełnego pasji. Jak mówi w swoim audiobooku Krzysztof Zanussi: Uczyń ze swojego życia arcydzieło.
Wśród autorów psychologicznych audiobooków znajdują się m.in. Iwona Majewska-Opiełka, Beata Kozyra, Jacek Walkiewicz. A także: Dale Carnegie i jego już kultowy tytuł: Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi. A Brian Tracy radzi: Zmień myślenie, a zmienisz swoje życie. Wśród mówców motywacyjnych prym wiodą Fabian Błaszkiewicz, Nick Vujicić... i inni.
Słuchajmy więc!
Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Gaslighting i inne formy przemocy psychicznej, Urszula Struzikowska-Marynicz, Szymon Żyśko - audiobook płyta CD

Przemoc, której nie widać. Czym jest przemoc psychiczna? Jakie są jej rodzaje? Jakie maski przybiera i jakich antybohaterów kreuje? W jaki sposób skutecznie się przed nią bronić? Czy możemy nieświadomie niszczyć komuś życie?
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 3 dni robocze
Pułapka perfekcjonizmu. Moc niedoskonałości w świecie, który ciągle wymaga więcej, Thomas Curran - audiobook płyta CD

JAK OSIĄGNĄĆ SZCZĘŚCIE I RÓWNOWAGĘ W ŚWIECIE NIEUSTANNEJ PRESJI BYCIA IDEALNYM? Audiobook czyta Ireneusz Prochera.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Przewodnik łowcy i zbieracza po XXI wieku. Ewolucja i wyzwania współczesnego życia, Heather Heying, Bret Weinstein - audiobook płyta CD

ODWAŻNA, PROWOKACYJNA HISTORIA NASZEGO GATUNKU UKAZUJĄCA ŹRÓDŁA PROBLEMÓW, KTÓRE TRAWIĄ WSPÓŁCZESNY ŚWIAT. Audiobook czyta Iwona Tokarska.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 3 dni robocze
Akt twórczy. Nowy sposób bycia, Rick Rubin - audiobook płyta CD

„Akt twórczy” to piękna i wyjątkowa refleksja na temat procesu twórczego. W swojej książce Rubin dzieli się mądrością płynącą z wieloletniego doświadczenia. Głęboko zastanawiając się nad źródłami kreatywności, odkrył, że bycie artystą nie polega na zgromadzeniu konkretnego dorobku, lecz na związku, jaki mamy z światem. Audiobook czyta Sebastian Konrad.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Rozpieszczony umysł. Jak dobre intencje i złe idee skazują pokolenia na porażkę, Greg Lukianoff, Jonathan Haidt - audiobook płyta CD

W ostatnich latach coś złego dzieje się na uniwersytetach. Wystąpieniom na uczelniach towarzyszą buczenie i gwizdy. Studenci i profesorowie mówią, że czują się, jakby chodzili po cienkim lodzie i boją się wypowiadać szczerze. Coraz więcej osób cierpi na lęki i depresję, wzrasta też liczba samobójstw. Jak do tego doszło?
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Impuls, Richard H. Thaler, Cass R. Sunstein - audiobook CD mp3

Przełomowa książka o wykorzystaniu zdobyczy nowej nauki – architektury wyboru – do podejmowania lepszych życiowych decyzji. Audiobook czyta Jacek Dragun.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Mentalność zwiadowcy. Dlaczego niektórzy ludzie widzą rzeczy jasno, a inni nie, Julia Galef - audiobook CD mp3

Julia Galef pokazuje, że zwiadowcy funkcjonują lepiej nie dlatego, że są mądrzejsi czy mają większą wiedzę niż inni, lecz dzięki zbiorowi umiejętności i nawyków myślowych oraz sposobów patrzenia na świat, których każdy może się nauczyć. Audiobook czyta Anna Krypczyk.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Dziecko dla początkujących, Leszek Talko - audiobook CD mp3

"Dziecko dla początkujących" to nieszablonowy przewodnik dla rodziców. Zawiera praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie z wyzwaniami, jakie niesie ze sobą pojawienie się małego człowieka w domu. Jednakże, to nie tylko typowy poradnik – to swoisty pamiętnik, pełen zabawnych anegdot z życia codziennego. Audiobook czyta Jan Butruk.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 3 dni robocze
Nadając sens. Rozmowy o świadomości, moralności i przyszłości, Sam Harris - audiobook CD mp3

Książka obejmuje kilkanaście najlepszych rozmów z podcastu „Making Sense”, z gośćmi takimi jak Daniel Kahneman, Timothy Snyder, Nick Bostrom czy Glenn Loury. Zakres tematów jest bardzo szeroki: od natury świadomości i wolnej woli, przez politykę i ekstremizm, aż po etykę w życiu codziennym. Nadając sens tym zjawiskom, rozmówcy pokazują, jak można się odnaleźć w nowoczesnym świecie. Audiobook czyta Maciej Więckowski.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Jak uzdrowić siebie, Brianna Wiest - audiobook CD mp3

Brianna Wiest dzieli się z nami refleksjami, które pomogą odnaleźć duchowy azyl oraz wstąpić na ścieżkę prawdziwej transformacji. Słowa autorki są niczym balsam na duszę w drodze do przemiany. Audiobook czyta Agnieszka Postrzygacz.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Małe traumy, Meg Arroll - audiobook CD mp3

Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle. Mimo to z jakiegoś powodu nie czujecie się do końca szczęśliwi. Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna pozytywność i gaslighting to tylko niektóre przykłady tego, co nazywamy małymi traumami. To one często prowadzą do pojawienia się zaburzeń lękowych, perfekcjonizmu, zajadania chandry czy kłopotów ze snem. Audiobook czyta Agnieszka Postrzygacz.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Niewidzialni rodzice. Jak rozmawiać o niepłodności, Anna Wietrzykowska - audiobook CD mp3

Jakim doświadczeniem życiowym jest niepłodność? Jak wpływa na relacje w związku i z otoczeniem: w rodzinie, w pracy, wśród znajomych? Jak widzą ją inni i jak postrzegają jej przyczyny? Jedna na pięć polskich par doświadcza problemu z poczęciem dziecka. A jednak niepłodność to wciąż temat tabu. Często osoby, których dotyczy, czują się wykluczone, a ich bliscy nie wiedzą, jak rozmawiać.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
My. Jak zbudować dobry związek, doświadczyć prawdziwej bliskości i zamienić ty i ja w my, Terrence Real - audiobook CD mp3

„My” jest przełomowym poradnikiem opartym na nauce i wskazującym sposoby postępowania, które pomogą ci być bardziej skłonnym do współpracy. Autor opowiada jak budować związek pełen empatii i bliskości. Audiobook czyta Tomasz Sobczak.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Emocje. Jak uczucia kształtują nasze myślenie, Leonard Mlodinow - audiobbook CD mp3

Jak lepiej komunikować się z innymi? Jak zrozumieć naszą frustrację, strach i niepokój? Co zrobić, aby uczynić nasze życie szczęśliwszym? Odpowiedzi na te pytania możemy znaleźć dzięki zrozumieniu swoich emocji. Podróżując między laboratoriami naukowców prowadzących pionierskie badania a realnymi, niekiedy dramatycznymi sytuacjami, Leonard Mlodinow pokazuje, jak emocje mogą służyć nam pomocą, dlaczego czasami ranią i jaka płynie dla nas nauka w obu tych przypadkach.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Nawyki zamiast cudów. Proste sposoby na ogarnianie życia, Anna Mochnaczewska - audiobook CD mp3

Nie, to nie jest kolejny poradnik, w którym przeczytasz o złotym środku, poznasz receptę na szczęście i dostaniesz przepis na długie i bezstresowe życie. Uznana psychoterapeutka Anna Mochnaczewska zaprasza Cię w drogę, która jest niełatwa i wyboista, ale prowadzi do trwałych rezultatów. Bo poszukiwanie siebie to proces.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 3 dni robocze
Szczęście. Jak żyć bez presji i dbać o swój dobrostan, Niro Feliciano - audiobook CD mp3

„Niro Feliciano jest twardo stąpającym po ziemi autorytetem w dziedzinie tego, jak najlepiej zadbać o nasz dobrostan psychiczny. (...) Z jej osobistej mądrości i metod opartych na badaniach naukowych może skorzystać każdy szukający zadowolenia” – Maressa Brown, dziennikarka, autorka i współpracowniczka Parents.com. Audiobook czyta Anna Krypczyk.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Bajka prawdę Ci powie... o Tobie, Jorge Bucay - audiobook CD mp3

NOWE INTERPRETACJE ODWIECZNYCH I NIEŚMIERTELNYCH BAJEK I PRZYPOWIEŚCI. Ta niezwykła książka pomoże słuchaczowi nie tylko zrozumieć pierwotny sens opowieści, lecz również lepiej poznać ludzką naturę, a może i samego siebie. Przecież każda bajka to metaforyczna albo rzeczywista podróż jej bohatera, będąca dla niego drogą do samopoznania... podobnie zresztą jak dla słuchacza. Audiobook czyta Artur Ziajkiewicz.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Droga rzadziej przemierzana, M. Scott Peck - audiobook CD mp3

Książka dr. Pecka pozwala nam zgłębić naturę pełnych miłości związków i prowadzi nas ku nowemu spokojowi i pełni życia. Pomaga nam również ustalić, jak odróżnić zależność od miłości, jak stać się bardziej wrażliwym rodzicem i – ostatecznie – jak stać się prawdziwym sobą. Audiobook czyta Jacek Dragun.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Mistrzyni. Tom 3. Wojowniczka, Małgorzata Szafrańska - audiobook CD mp3

Trzy kobiety. Trzy różne osobowości. Gosia, choć zbliżają się jej pięćdziesiąte urodziny, znów zaczyna wszystko od początku. Jej córka Hania, teraz już studentka, zastanawia się czy wystarczy jej odwagi, by iść własną ścieżką a nie spełniać oczekiwania innych. Letycja zostaje mamą w najmniej dogodnym momencie swojego życia. Czy zdoła pogodzić bycie przedsiębiorcą z macierzyństwem? Audiobook czyta Ilona Chojnowska.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Człowiek i jego symbole, Carl Gustav Jung - audiobook CD mp3

Jest to pierwsza i jedyna książka, w której Carl Gustaw Jung, światowej sławy szwajcarski psycholog przedstawia czytelnikom swój największy wkład w obszarze nauk o człowieku: teorię wyjaśniającą doniosłość symboli w życiu człowieka, jego rozwoju oraz w obszarze marzeń sennych. Audiobook czyta Konrad Biel.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Zbuduj swój Drugi Mózg, Tiago Forte - audiobook CD mp3

Przetłumaczona na 17 języków i dostępna w 21 krajach na całym świecie! Zbuduj swój drugi mózg to coś więcej niż kolejna metoda na produktywność – to instrukcja przetrwania, która pomaga radzić sobie ze złożonością współczesnego życia. Audiobook czyta Paweł Kumięga.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 3 dni robocze
Pewna ty! Jak być skuteczną w pracy i nie zwariować, Magdalena Kieferling - audiobook CD mp3

Magdalena Kieferling, ekspertka od relacji w pracy, pomogła setkom kobiet w Polsce. Przez wiele lat odpowiadała na ich potrzeby, organizując bestsellerowe warsztaty z komunikacji w firmach. Podczas nich zauważyła, że kobiety – w odróżnieniu od mężczyzn – koncentrują się na kolekcjonowaniu kolejnych dyplomów, a nie na skutecznym używaniu wiedzy, którą większość z nich już ma. I ciągle na tym tracą.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 3 dni robocze
Niewolnicy dopaminy. Jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości, Anna Lembke - audiobook CD mp3

Ta książka jest o tym, jak znaleźć delikatną równowagę między przyjemnością a bólem i dlaczego teraz to jest szczególnie ważne. Żyjemy w czasach bezprecedensowego dostępu do bodźców zapewniających poczucie zadowolenia. Substancje uzależniające, jedzenie, informacje, hazard, zakupy, gry, wiadomości, seksting, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter... Te bodźce są różne, liczne i mają ogromną moc, a smartfon działa jak kroplówka, która dwadzieścia cztery godziny na dobę dostarcza nam cyfrową dopaminę. Audiobook czyta Iwona Tokarska.
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 1 dzień roboczy
Psychologia tłumu, Le Bon Gustave - audiobook CD mp3

Słynne dzieło francuskiego socjologa i psychologa. Le Bon uważany jest za jednego z ojców psychologii społecznej, jako pierwszy podjął próbę analizy zachowania tłumu ludzkiego. Jego obserwacje zawsze pozostaną aktualne, bo tak, jak nie zmienia się ludzka natura, tak samo nie zmienia się sposób działania tłumu, a przynależność do niego dotyczy każdego z nas, nawet jeśli nie jesteśmy tego świadomi...
Dostępność: Dostępny
Wysyłka w: 3 dni robocze